Positive følelser og modstand mod forkølelse

(20/11-2003) – Postive følelser styrker højst sandsynligt immunsystemet, i hvert fald mod almen forkølelse.

Det er resultatet af test foretaget i Carnegie Mellon universitet.

Forskerne interviewede 334 sunde frivillige og bad dem, pr. telefon, hver dag i tre uger om at fortælle, hvordan de havde det psykisk.

Deltagerne skulle beskrive, hvordan de havde det i tre positive områder: Energi, velvære og ro samt tre negative områder: depression, angst og vrede ved at placere disse på en skala fra nul til fire.

Efter denne evaluering gav forskerne en skud rhinovirus, som er den virus, der er årsag til forkølelse i hver deltagers næsebor.

Deltagerne blev observeret i fem dage for at se, om de blev syge, og hvilke symptomer de ville have.

Resultatet blev, at de, der havde lave resultater på følelsesskalaen, havde tre gange flere muligheder for at blive syge end dem med positive resultater.

Derefter målte forskerne, om deltagernes sindstilstand påvirkede deres måde at fortælle om deres symptomer på.

Forskerne bad deltagerne om at fortælle om symptomernes alvor, såsom løbende næser, hovedpine og hoste på en fire points skala.

Man fandt ud af, at disse med mere negative følelserskalaer rapporterede flere symptomer, end man forventede set fra den objektive sygdomsbetegnelse, og de, der ellers havde positive følelser, rapporterede færre symptomer end den objektive sygdomsbetegnelse.

Idet man regner med at den gennemsnitlige voksne får to til fem forkølelser om året og gennemsnitlige børn omkring 10 forkølelser om året, mener forskerne, at man ved at udvikle et mere positivt livssyn vil reducere mulighederne for forkølelser.

Fremtidig forskning vil fokusere på den biologiske rolle, som følelser spiller for helbredet.